Vasetti da 230 grammi.
Scadenza 24 mesi
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Marmellata di Arance
La marmellata di arance di Calabria è una delizia gustosa e benefica per la salute. Realizzata con la polpa e la buccia delle arance, questa conserva offre numerosi vantaggi nutrizionali. Nonostante contenga zuccheri, la marmellata di arance è povera di calorie e grassi, mantenendo bassi i livelli di sodio. Aggiungi questa delizia alla tua dispensa per godere dei suoi benefici nutrizionali.
Ecco le caratteristiche, i benefici e i valori nutrizionali delle arance
- Le arance sono un frutto dolce e succoso, disponibile in diverse varietà.
- Possono essere consumate come frutto o come spremuta.
- Sono ricche di antiossidanti, vitamine e sali minerali.
Benefici:
- Le arance possono apportare importanti benefici per l’organismo, grazie alla loro ricchezza di nutrienti.
- Sono un’ottima fonte di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a prevenire le malattie.
- Possono aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, grazie alla presenza di antiossidanti.
- Possono aiutare a migliorare la digestione, grazie alla loro ricchezza di fibre.
- Possono aiutare a mantenere la pelle sana e luminosa, grazie alla presenza di vitamina C e antiossidanti.
Valori nutrizionali per 100 grammi di arance
- Calorie: 34-45 kcal
- Proteine: 0,7 g
- Carboidrati: 8 g
- Zuccheri: 7,8-8 g
- Grassi: 0,2 g
- Fibre: 1,6 g
- Vitamina C: 53,2 mg
- Vitamina A: 71 µg
- Colina: 8,4 mg
- Beta-carotene: 426 µg
In generale, le arance sono un frutto a basso contenuto calorico e ricco di nutrienti benefici per la salute. Possono essere consumate come frutto o come spremuta, e sono un’ottima scelta per mantenere una dieta sana ed equilibrata.
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